Anti-Schnarch-Schiene in Küsnacht: die Schnarchschiene vom Zahnarzt

Wie eine Anti-Schnarch-Schiene wirkt

Die Unterkieferprotrusionsschiene im Aufbau

Fachleute nennen die Schnarchschiene Unterkieferprotrusionsschiene. Sie besteht aus je einer Schiene für Ober- und Unterkiefer. Verbindungselemente koppeln beide Teile und halten den Unterkiefer leicht vorgeschoben. Der Vorschub lässt sich in kleinen Schritten nachstellen. Die Schiene vom Zahnarzt entsteht nach einem Abdruck oder Scan des eigenen Gebisses.

Warum der Atemweg im Schlaf enger wird

Im Schlaf erschlaffen Muskeln und Weichgewebe im Rachen, die Zunge sinkt nach hinten. Strömt Luft durch diese Engstelle, gerät das Gewebe in Schwingung. Das hört man als Schnarchen. Die Schiene holt den Unterkiefer und damit die Zunge nach vorne. So bleibt der Rachen offener.

Schnarchschiene, Aligner oder Knirscherschiene

Aligner zur Zahnkorrektur bewegen Zähne schrittweise in eine neue Stellung. Eine Knirscherschiene schützt die Zähne nachts vor Abrieb. Die Schnarchschiene soll keine Zähne verschieben. Sie hält nur den Unterkiefer im Schlaf vorne.

Wann eine Schlafapnoe-Schiene infrage kommt

Ob die Schiene bei einer Schlafapnoe infrage kommt, hängt vom Ergebnis der Messung und von Ihren Zähnen ab.

Schiene oder CPAP-Maske

Bei mittelschwerer bis schwerer Schlafapnoe verordnen Lungenfachärzte meist die CPAP-Therapie. Ein Gerät hält dabei die Atemwege nachts über eine Maske mit Luftdruck offen. Die Schiene kommt vor allem infrage, wenn die Schlafapnoe leicht bis mittelschwer ist oder wenn jemand die Maske nicht verträgt. Welche Behandlung passt, entscheidet die Ärztin oder der Arzt.

Voraussetzungen an Zähnen, Zahnfleisch und Kiefergelenk

Die Schiene braucht festen Halt an genügend gesunden Zähnen. Lockere Zähne oder eine fortgeschrittene Parodontitis sprechen dagegen. In einem zahnlosen Kiefer braucht es einen vollständigen Zahnersatz mit sicherem Halt. Zudem muss sich der Unterkiefer weit genug vorschieben lassen, und das Kiefergelenk wird beurteilt. Ob das zutrifft, zeigt eine zahnärztliche Kontrolle von Zähnen und Zahnfleisch.

Grenzen und mögliche Nebenwirkungen

Die Schiene wirkt nur, solange Sie sie tragen, und heilt keine Schlafapnoe. In den ersten ein bis zwei Wochen können die Zähne dumpf schmerzen oder empfindlich sein. Auch verspannte Kaumuskeln und mehr oder weniger Speichel kommen vor. Das legt sich meist nach der Eingewöhnung. Bei langem Tragen können sich Biss und Zahnstellung verändern, deshalb braucht es regelmässige Kontrollen. Bei Schlafapnoe zeigt eine Messung mit Schiene, ob sie genügt.

Was eine Schnarchschiene kostet und wann die Krankenkasse zahlt

Grundversicherung bei diagnostizierter Schlafapnoe

Zahnärztliche Behandlungen deckt die Grundversicherung in der Regel nicht. Eine Ausnahme regelt Art. 19 Bst. e der Krankenpflege-Leistungsverordnung (KLV). Seit dem 1. Juli 2014 zahlt die Grundversicherung zahnärztliche Behandlungen, die bei einem Schlafapnoe-Syndrom zur Unterstützung der ärztlichen Behandlung nötig sind. Laut Lungenliga übernimmt die Kasse die Schiene dann in den meisten Fällen. Voraussetzung ist eine Verordnung aus der Lungenmedizin oder der Hals-Nasen-Ohren-Heilkunde. Die Kostenübernahme wird vorher beantragt, eine neue Schiene zahlt die Kasse höchstens alle drei Jahre. Franchise und Selbstbehalt gelten wie üblich.

Reines Schnarchen zahlen Sie in der Regel selbst

Ohne Schlafapnoe-Diagnose oder fachärztliche Verordnung zahlen Sie die Schiene in der Regel selbst. Ob eine Zusatzversicherung etwas beiträgt, steht in Ihrem Vertrag.

Wovon der Preis abhängt

Wir rechnen transparent nach dem Tarif Dentotar ab, mit unserem Taxpunktwert von 1.13 Franken, und beraten Sie offen zu den Kosten. Der Betrag hängt von Untersuchung, Abdruck oder Scan, Schienensystem und Kontrollen ab. Zur Einordnung: Die Lungenliga nennt für Schienen mit hohem Tragekomfort 1200 bis 2000 Franken, Untersuchung und Beratung inbegriffen (Stand 2026). Das sind keine Preise der Zahnklinik Küsnacht.